視力低下

健康診断で、視力の低下が明らかになったため、県立眼科を受診してきました。

両目1.5あったのですが、右0.6左1.0ぐらいまで下がっているようです。どちらかというと乱視? 原因は最終的にはわかりませんが、普段の生活習慣がでたかなという感じですね。

メガネが必要な視力ではないですが、余裕が亡くなったという感じです。

健康でいることはとても重要なことなので、なんとか維持、回復したいなという所です。

感覚的なことですが、多分スマホやパソコンをやめれば、ある程度は維持できると思います。